МЕРА ЭМОЦИЙ

Вы часто ощущаете беспричинное чувство тревоги, апатию и не понаслышке знаете, что такое ПМС? От чрезмерной эмоциональности страдают и Ваши отношения с любимым. Но не забывайте, что для каждой проблемы существует свое верное решение!

Вы становитесь слишком вспыльчивой и раздражительной, часто ссоритесь в такие моменты со своим мужчиной. Не спешите! Прежде чем переходить на личности, попробуйте объяснить своему любимому, из-за чего у Вас испортилось настроение. Очень важно обсудить с ним свои проблемы. Вот увидите, он с пониманием отнесется к Вашему состоянию.
Если Вы стали очень обидчивой и ранимой, можете заплакать прямо на улице, а Вашего мужчину выводит это из себя, подойдите к проблеме объективно. Большинству мужчин вообще неизвестны женские тревоги. Если Вы не верите в астральную связь и ясновидение, то лучше попробовать объяснить своему мужчине, что и когда с тобой происходит. После этого ему будет легче Вас поддержать.
Обычно Вы сильный человек, но иногда работа сводит Вас с ума, что хочется все бросить, поехать домой и забраться под одеяло. Не переживайте, и у сильных женщин бывают тяжелые периоды. Каждый человек время от времени устает – в этом нет ничего ужасного. Возьмите небольшой тайм-аут. Отвлекитесь от рабочего процесса на что-нибудь очень приятное, воодушевляющее, а потом беритесь за дело с новыми силами.
Для того чтобы справиться с негативными эмоциями, есть множество способов. Например, плавание снижает раздражительность, массаж снимает нервное напряжение. Если же Ваш уровень тревожности перешел всякие границы, воспользуйтесь помощью врачей. Они посоветуют Вам безопасные антитревожные препараты, которые действительно работают.
Просто будьте собой!